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一氧化氮起着信使分子的作用。当内皮要向肌肉发出放松指令以促进血液流通时,它就会产生一些一氧化氮分子,这些分子很小,能很容易地穿过细胞膜。血管周围的平滑肌细胞接收信号后舒张,使血管扩张。

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·一氧化氮能缓解视觉疲劳
很多上班族都有这样的感觉,在办公室里对着电脑坐上一天,虽然没干什么体力活儿,可是下班回家还是觉得全身疲惫,有的人甚至还会出现头痛、失眠的现象。这是怎么回事呢? 其实,这种情况是用眼过度造成的。眼睛极易受到疲劳侵袭,当双眼疲劳时,眼眶周围会难受、疼痛,眉心酸胀,出现怕光、流泪等症状,还会面色暗黄、头晕眼花、颈肩酸痛、全身困乏。当用眼过度时,补充一氧化氮是个缓解视疲劳的好方法。
·一氧化氮可预防冠心病
中老年人可以通过补充一氧化氮的方式预防冠心病。一氧化氮调节血管张力和心肌收缩力,抑制血小板在局部的黏附、聚集和白细胞在血管内的黏附,抑制血管平滑肌细胞增殖和迁移,维持内皮细胞的完整性,从而抑制血栓形成。
·一氧化氮可帮助老年人消除疲劳
上了年纪的人容易感到疲劳, 往往不为其本人和周围的人所重视,认为只是衰老的一种表现。其实,易疲劳常常是老人多种疾病的一种早期症状。对于劳累性的疲劳,要注意休息,保证睡眠时间与睡眠质量,养成用温水泡澡、晚上洗脚的习惯;中老年体质虚弱引起的疲劳除了要注意休息外,还需要通过调节自身免疫系统、科学的饮食来改善。
·一氧化氮有助于老年人提高免疫力
一氧化氮确实有助于老年人提高免疫力。老年人容易感冒、咳嗽、疲劳,频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人们总是把病因归咎于细菌与病毒,其实细菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上制造疾病,老年人易得各种慢性疾病,都与免疫力降低有关。
·一氧化氮可改善糖尿病患者的症状
·一氧化氮有助于肝胆排毒吗?
我们的身体有自己的解毒防疫系统,避免生病,其中最重要的解毒器官就是肝脏。肝内的组织非常细密,很容易因为阻塞而丧失肝功能。经常喝酒会损害肝脏,过度熬夜或疲劳也会损及肝肾的健康,食品里的添加物、蔬菜中的残留农药和腐败的食物等都会造成肝脏负担。
·一氧化氮可以改善睡眠吗?
睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3 的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中,大脑和身体可以得到休整和恢复。睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是人们正常工作、学习和生活的保障。

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